野菜を食べよう（３年）

２月１３日（木）、給食センターの森嶋さんによる「食に関する指導」がありました。

３年生に「野菜を食べよう」をテーマにお話をしてくれました。

野菜を色の濃さで分け、それぞれの効果について説明がありました。

野菜全般では、お腹をきれいにしてくれます。

１日に３５０ｇ以上食べるとよく、朝・昼・夕に分けて食べるのがベストだそうです。