若戸小学校ブログ

朝会・体育・下校時避難訓練

 今日の朝会は、校長先生による「絶好調体操」を全校で行いました。
運動不足解消を図り、心と体をリフレッシュする運動だそうです。リズムに乗って、心肺機能も高められるとのことです。体操する前と終わった後のポーズもユニークでしたが、みんな笑顔で取り組み、さわやかな汗を流すことができました。
 この「絶好調体操」のマニュアルは、最後のPDFをご覧ください。
 おうちの方と一緒に復習してみましょう。
↓「絶好調体操~」





↓「♪絶好調 絶好調 絶好調 体操!」
 「絶好調で屈伸」「1.2.3・・・・」




↓「ポイントは、足先までしっかり伸ばすんだよ」


↓「♪絶好調 絶好調 絶好調で 前後屈」

↓1つの体操の間には、「絶好調 絶好調・・・」と言いながら心と体の準備をします。

↓先生たちもいい笑顔です。





↓「これで今日も『絶好調!』」決めのポーズも決まってます。
 *バウンディングもポイントだよ!


 さっそく2年生が体育の授業の準備運動で「絶好調体操」していました。




 おや?今度は5年生が「絶好調 絶好調 絶好調」とアピールしていました。
体育係の指示に従って準備運動(絶好調体操)をしていました。




↓決めのポーズ!


 決めのポーズの腰の位置がまだ高いですね。

◇下校時避難訓練
下校時に、避難訓練が行われました。
通学団担当の先生より「地震だ!」の合図で訓練を行い、危険箇所の確認や反省をしました。

↓「シェイクアウト」


 登校中や下校中に地震が来たらどうするとよいか、考える機会になりました。
塀の近くにいるときは離れる、車に気を付けるということを学びました。


↓先生のお話もしっかり聞くことができましたね。


今週は暑い日が続きそうですね。
早寝早起きをして体調を崩さないようにしましょう。

◆絶好調体操
 こちらもご覧いただき、お子様と一緒にどうですか。
絶好調体操.pdf


◆学校だより 
 お時間がありましたらご覧ください。
校長室だより R2-8 歓迎会 さつまいもつるさし 部活動再開6/15.pdf