2013年6月の記事一覧

　5月30日（木）、体育館で、長座体前屈、上体起こし、反復横跳びなどを行いました。6月4日（火）、校庭で、50ｍ走、ボール投げ、立ち幅跳びを計測しました。

　体力つくりで大事にしたいのは、放課などの外遊びです。うんていやてつぼう、鬼ごっこやドッジボールなど、多様な動きが体力向上につながるので、しっかり遊びましょう。