カテゴリ:食育

【ごはん　牛乳　合わせみそ汁　揚げ鶏のてりごろも　ちぐさあえ】
ちぐさあえは、いかを使い味付けに酢を加えた和え物です。
暑くなってきたので、冷たくさっぱりとした和え物がおいしいですね。